Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
19 апреля приглашаем вас на открытое занятие по Йоге-Нидре.
Йога-нидра – это универсальная практика, которую так же называют «сон йогов». Это метод расслабления, восполняющий недостаток сна или устраняющий синдром "хронической усталости".
На практике человек погружается в осознанное состояние ума между бодрствованием и засыпанием. Сохраняя внимание, он следует за голосом инструктора, путешествуя между своими ощущениями и воспоминаниями, обнаруживая собственные привычки, комплексы, зажимы и тревоги.
Практика не подразумевает под собой бессознательный транс или другие нетрадиционные воздействия на психику. Пользоваться данной техникой, можно не практикуя ранее основные направления йоги.
Длительность семинара — 60 мин.
Занятие будет состоять из пранаямы и йога-нидры
ЗАПИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНА!
Записаться на занятие можно в комментариях под этой новостью, по тел.: 8(812)980-23-08 или по электронной почте yogaplacesru@gmail.com. Для записи необходимы Ваше имя и контактный телефон. Количество мест ограничено (10 человек).